タイトル
コメント
画像

1 | 2 | 3 | 4 | 5

トトロは偉大だね〜
2002/10/25(Fri) 00:00:00

今朝の体重　前回朝比　-0.2�圈　〔槁犬泙�-1.6kg

昨日の食生活
朝：チチヤスヨーグルト　ビール酵母入り
　　カップスープ

昼：Regaloにて
　　ミニサラダ
　　ミネストローネ
　　キャベツとチョリソのペペロンチーノ
　　コーヒー

夜：チキンカレーライス


体重はまあまあ増えずにいるが、ちょっと体脂肪率が１〜２％増えているのが
怖い。カレーを夕飯にすると結構その傾向が強いようだ。
このところちょっと油断してお酒も缶チューハイ一本は毎日飲んでるし
気をつけねば。
会社帰りに橋本駅の京王スーパーにて鶏の手羽、豚のスペアリブ、
牛肉のステーキが余りに安かったので買ってきてしまった。
ここはニュークイックが入っているので、肉が全般的にすごく安くて助かる。
豚のスペアリブなんてグラム６８円！安すぎ。
子供たちには会社のパーティーで余ったから揚げをたくさんおすそ分けして
もらったので、それと味噌汁を急いで作ったらよく食べた。
上の娘は、ほうれん草の入った味噌汁がいたく気に入ったようで
「替えほうれん草」をするほど。
しかし、またまた下の息子はやらかした。私がちょっと電話している隙に
ご飯粒をつまんでポイポイと投げ出すのだから参ってしまう。
ご飯は大事なもの、粗末にするとバチがあたると、よーく言い聞かせないと・・・。
そのあと旦那も早めに帰宅したので子供たちは例のごとく
パパのお皿からおかずをつまんでは嬉しそう。どうして子供ってそうなのかな。
気持ちはわかるけど。
おとなしくさせようとトトロのDVDをつけたら、下の子はそれからもう夢中。
結局全部観てしまった。DVDの画像はとても綺麗で
私まで結局何度目かわからないほどなのにまた鑑賞してしまったわ。

ちょっと感激
2002/10/24(Thu) 00:00:00

今朝の体重　前回朝比　+0.0�圈　〔槁犬泙�-1.8kg

昨日の食生活
朝：神戸屋のスモークハム＆チーズサンドイッチ

昼：お弁当
　　煮豚
　　玉子焼き
　　ほうれん草ときのこのバターソテー

夜：チキンカレーライス

昨日は上司風邪のため休み。
いつも以上にのんびりしてしまった。
朝、私が保育園に送ったので出社が9時半になってしまった。夕方あまり早く帰るのもマズイかと
4時半まで仕事していた。
残り物のカレーもたくさんあるし、旦那は今日はパーティーのため夕飯いらないので、買い物もほとんど
必要ない、ということで・・・。
上の子は相変わらず「お茶漬け食べたいなぁ」だし
下の子は夕べの残りのカレーを見て狂喜してるので
私もラクチン。夕飯終わってざっと洗い物をすませ
アクターズスタジオインタビューのスピルバーグ編を
観ていたら、上の娘が一生懸命テーブルの上の片付けや、残っていた食器洗いをしてくれた。
ものすごーく嬉しくて、ほめまくったらえらく
喜んでいた。かわいいね。

だんだん秋も深まり・・・
2002/10/23(Wed) 00:00:00

今朝の体重　前回朝比　+0.4�圈　〔槁犬泙�-1.8kg

昨日の食生活
朝：低脂肪ヨーグルト　ビール酵母入り
　　コーヒー

昼：お弁当
　　鶏の唐揚げ
　　ゆでたまご
　　ほうれん草バターソテー
　　スイスエミーヨーグルト

夜：チキンカレーライス

仕事は相変わらずのんびりムード。
１２月の末まではもう余りきつくないかな、嬉しい。
夕べは前の日から煮込んでいたカレーがおいしくて
ついおかわりしてしまった・・・。
カレーの後って必ず体重増えるのよね。気をつけないと。

韓国最高
2002/10/21(Mon) 00:00:00

今朝の体重　昨日朝比　-0.8�圈　〔槁犬泙�-1.4kg

昨日の食生活
朝：ソウル　The President Hotel 内 Coffe Shop にて
　　トースト
　　スクランブルエッグ　　
　　ソーセージ
　　ストロベリーヨーグルト
　　コーヒー

おやつ：仁川国際空港内 Coffe Shopにて
　　　　　フルーツケーキ
　　　　　カプチーノ

昼：UA826 SOUL--> NARITA
機内スナック(ツナサンド、チキンブレストサンド、アーモンドクッキー）
　 Milla Lite Beer
コーヒー

お茶：成田空港ラウンジにて
　　　　カフェラテ

夜：稲城駅前ガストにて
　　ハンバーグセット（隼君と分ける）
　　コーヒー

今朝の体重はなんかヘンだった。なぜ減っているのだ。
あんなに食べて、ビールも飲んだし、夜遅くにおやつも食べた。
なのに体重は減っている。垢すり効果か？カプサイシンの力？
はたまた自分で思っているよりずっとずっと歩いていたのだろうか。
きっと全部だな、うん。
韓国は香港やタイと比べたら“面白み”に欠けるのではないかと勝手に想像していたけど
大間違いでした。たったの２泊３日（実質は１日だし、しかもソウルの中心部だけ）だったけど、またゆっくり行きたいとつくづく思った次第。
いやはやそれにしても日本人の多いこと（自分もや）、日本語通じることといったら
驚きでしたな。
メガネとROOTSの時計を買った時の店員のお兄さん方がいちいち面白くて
買い物はそれが楽しいかも。明洞の夜の屋台の面白いこと！
あと冷やかしで入ったアンティーク家具のお店のお兄さんも
妙におかしかったなぁ。みんな情に厚そうで、でもしたたかで
本当に私はアジアが好きだな（なんだ、そりゃ）。
普通の人が買出しに行く市場や、スーパーマーケットに行きたかったなぁ。
あと、石焼ビビンバも食べたかったし。心残りがあるほうがいいけど。

今日から旅行♪
2002/10/18(Fri) 00:00:00

今朝の体重　昨日朝比　±0.0�圈　〔槁犬泙�-2.2kg

昨日の食生活
朝：ブルガリアヨーグルト

昼：社員食堂にて　すきやき丼

夜：ポトフ
　　ごはん

今日から２泊３日の韓国旅行。なんと社員旅行なのだ。
子供を連れずに飛行機だ！ホテルの朝食だ！わーい、わーい。
なんだかそれだけでワクワクしてしまう。
しかし、支度は大変だった。
木曜日は子供の夕飯のコロッケやヘアムースなどちょこちょことしたものを
帰り道で購入して一旦帰宅してから保育園へ。
例のごとくゆっくり歩いて６時半ごろ再度帰宅。それから騒ぐ子供たちを
黙らせるため、コロッケとキャベツの千切りと豚のしょうが焼きを
与えて、ポトフ作り。今日、金曜日に旦那が外食しないですむようにという
心遣いだ！息子はコロッケで満腹になったらしく、麦茶のコップにキャベツ
を押し込んで遊んでいるので即効でお風呂へぶちこんだ。私の剣幕にびびったらしく、
上の子もポケモンが終わったらおとなしく自分からお風呂に入っていた。
私はまだ何にも食べていないのですが〜。
二人ともお風呂が終わったらちょっと眠いらしくごろごろしている。
その隙に洗い物と洗濯。そして悲劇はこのときに。
下の息子が自分でピルクルのパックからコップに注いでしまったのだ！
当然コップにはほとんど入らず、台所の床じゅうにピルクルの海が・・・。嗚呼・・・。
ものすごーく叱ってしまい、もう一度シャワーで洗い流し。でも恐れをなした子供たちは
その後素直に寝たのでした。ふぅ。
結局荷物のパッキングは夜１０時半から。それでもまだ洗濯物は片付いてないし
日曜日に帰宅したときの状態を想像するとぞっとするよ〜。

秋刀魚はおいしいけど
2002/10/17(Thu) 00:00:00

今朝の体重　昨日朝比　＋0.2�圈　〔槁犬泙�-2.2kg

昨日の食生活
朝：チチヤスヨーグルト　ビール酵母入り、コーヒー

10時おやつ：ハウスピュアインショコラケーキ

昼：お弁当
　　チキンライス
　　ほうれん草バターソテー
　　クリームコロッケ（冷凍）
　　ゆでたまご、枝豆
　　ポタージュスープ

おやつ：たべっこ動物ビスケットチョコレートつき　５枚

夜：清里ブレドォール製　フロマージュ半分
　　コーンチャウダー（ベーコン、じゃがいも、玉ねぎ、コーン、牛乳）

デザート：グリコバニラアイスクリーム

うーむ、こうして書いてみると朝食は少なかったもののすんごく間食してるぞ。
昨日の朝、がくっと体重が減っていたのでうれしくて油断した。
今朝は当然のごとく少し増えてしまったな。
夕べは子供たちと旦那には秋刀魚を焼いたけど、換気扇最強にしていたにも
かかわらず、ものすごい匂いが家中に立ち込めてしまった。
お風呂場がなんだか大変なことになっていて、湯気と秋刀魚の油っぽい匂いとが
相まって、気持ち悪かったぁ。どういう空気の流れになってるのかな。
それから、いよいよ今年もカメムシ襲来！なんだか去年よりすごいかも。
洗濯物取り込むのが恐怖だわ。
明日からの旅行に備えて、デジカメ撮影＆Data取り込みレッスン。
今日の日記の画像にしてみた。でもシャッターが思ったところで切れなくて
難しい！静止しているものならいいけど動き回る子供を撮るのは
一苦労でした。でもやってみると簡単ね。
食べ物やら町並みを撮ってみたいけど、結構撮影していると怒られる場所も
多いらしい。気をつけないと。

忙しい夕べでした
2002/10/16(Wed) 00:00:00

今朝の体重　昨日朝比　-0.8�圈　〔槁犬泙�-2.0kg

昨日の食生活
朝：ブルガリアヨーグルト　ビール酵母入り、コーヒー

昼：Regaloにて
　　　ミニサラダ
　　　ミネストローネ
　　　バジルのリングイネ
　　　コーヒー

夜：清里ブレドォール製　チーズブレッドトースト２枚
　　 コーンチャウダー（ベーコン、じゃがいも、玉ねぎ、コーン、牛乳）


会社を出たとき、妙に湿った雨の匂いを感じた。昼間のあの晴天から考えて
「まさかね」と思っていたのだが、南大沢駅に着いたら既にぽつぽつ降り出していた。
バスの中で発車待ちをしている間にどんどん大雨になっていく。
木曜日は三徳が休みなので多めに買い物をしておこうと思ったのに・・・。
仕方なくじゃがいもやたまねぎといった重い食材をぶら下げて
雨の中ひーひー言って帰宅。娘にTELして学童を出たことを
確認したのが5時50分。下の息子の保育園のお迎えは6時半に行くことにして
手間のかかるスープだけ煮込みを開始すべく、着替えもせずに
どんどん野菜やベーコンを刻んでいく。たっぷり作りたかったので刻み作業必死。
なんとかすべての材料を火にかけて、娘の帰宅を確かめて入れ替わりに
保育園に向かったのが6時15分。雨は上がっていたのでラッキー。
息子と一緒に保育園の門を出ようとすると、雲の間から綺麗な半月が見えた。
息子は一言「おつきさま、はんぶんこちちゃったの？」うーん、ぷりてぃ。
そうか、そうか、そんな風に感じるのね。今、君の中では“半分こ”がブームだもんね。
息子は相変わらずベビーカーに乗ることを拒否して自分でえっちらおっちら押して歩いている。
少し前までは、全然進まないベビーカーに私がイラついて帰り道に大喧嘩したものだったけど
最近はかなり力も強くなってうまく進むようになったようだ。ほんの１０分か１５分余分に
時間がかかるだけだもんね、好きにするが良い。
でも火にかけたスープがさすがに心配になり、娘に電話してコンロの火を止めてもらった。
後で確認したら、結構危なかったよ。
子供と旦那用にチキンライスを作り始めるが息子は既にシリアルを食わせろだの
みかんを食べるだの、保育園で延長保育のおやつを食べてきたくせに大騒ぎ。
余りにうるさくて料理ができないので、言いなりになってシリアルに牛乳をかけたものを
食べさせた。その間だけは面白いように静かになる。まるで犬か猫のようだよ、まったく。
やっと作った枝豆と、コーンチャウダーとチキンライスは枝豆だけを抱え込んで食べて
満腹になっちまった。あたりまえや！！上の娘はコーンが嫌いなためチキンライスのみ
おかわりをしてご馳走様。あんなに必死に急いで作ったチャウダーは私と旦那だけしか
食べませんでしたとさ。でもおいしかったし今日の分もあるぞー。
上の子はいつも通り9時すぎには布団で撃沈。息子も10時には寝てくれてまぁなんとか
平穏な一日でしたな。
そういえばその後大雨になっちゃって、雷ゴロゴロですごかったな。１７日には娘は学校で
リース作りをするそうな。リースの台はなんと朝顔の咲き終わったあとの蔓。
飾りに使うものをいろいろと探していたら11時半を回ってしまった。でもしまいこんでいた
秋物、冬物の洋服がたくさん発掘できて良かった良かった。

1 | 2 | 3 | 4 | 5